Cara memakai pembalut bersalin dengan betul, nuansa memilih produk

Membawa anak adalah tempoh yang bertanggungjawab bagi seorang wanita. Kehamilan dikaitkan dengan beban pada tulang belakang, kaki, yang menyebabkan sakit di belakang dan postur yang lemah. Kesan berat badan tambahan harus dineutralkan dengan memperbaiki dinding luar perut dan belakang. Penggunaan peranti khas dalam bentuk tali pinggang elastik, pembalut, seluar dalam dengan jalur pengukuhan akan membantu. Bakal ibu harus menguasai kemahiran yang akan memberitahunya cara memakai pembalut bersalin dengan betul untuk menyokong sepenuhnya perutnya yang semakin membesar. Ini adalah saat yang sangat penting untuk perkembangan intrauterin kanak-kanak, untuk ibu - peluang untuk mengelakkan penampilan stretch mark pada perut.

Tujuan dan jenis produk

Pembalut elastik universal ialah tali pinggang kapas dan elastane dengan pengikat Velcro terletak di bawah perut. Alat ini dipakai semasa mengandung dan dalam tempoh selepas bersalin untuk memulihkan keanjalan pada otot perut.

Tugas utama peranti pembalut adalah untuk mengurangkan beban pada tulang belakang dan menormalkan peredaran darah. Akibat memakai peranti sedemikian, risiko yang berikut diminimumkan pada wanita hamil:

• perkembangan urat varikos;
• pembentukan kesesakan dalam organ pelvis;
• berlakunya ketegangan di kawasan lumbar, yang boleh mencetuskan nada rahim;
• hujung saraf terjepit, yang membawa kepada kesakitan yang ketara;
• manifestasi kelesuan otot perut.

Kehamilan adalah tempoh yang penting bukan sahaja untuk bayi, tetapi juga untuk ibu. Dia harus memahami jenis pembalut yang berbeza untuk memilih yang sesuai untuknya dari segi saiz, tahap penetapan, dan pematuhan dengan keperluan kebersihan. Apabila memilih pakaian sokongan khas, wanita hamil disyorkan untuk berunding dengan doktor. Doktor akan memberitahu anda pembalut mana yang perlu dipakai sebelum melahirkan, yang mana diperlukan selepas itu, dan sama ada masuk akal untuk mencari dua peranti atau sama ada pembalut universal akan dilakukan, yang boleh digunakan oleh semua orang yang tidak mempunyai sebarang patologi semasa kehamilan.

Tali pinggang sokongan bersalin - cara memakainya dengan betul bergantung pada model. Semua maklumat boleh didapati pada pembungkusan produk. Tali pinggang elastik hendaklah diletakkan di atas seluar dalam, mengikatnya dengan Velcro di bawah perut yang menonjol. Pengikat sisi direka untuk melaraskan pembalut kepada saiz. Peranti ini mempunyai reka bentuk yang ringkas, diperbuat daripada bahan mesra alam, dan sesuai untuk perut besar dan kecil. Kelemahannya ialah Velcro boleh mengoyakkan seluar ketat dan membuat tersangkut pada seluar dalam.

Seluar dalam pembalut juga mudah digunakan, ia mempunyai dinding hadapan yang tinggi dan sisipan jalur elastik. Produk menyokong perut dengan baik pada peringkat awal, tidak merosakkan seluar ketat. Kelemahannya ialah ia perlu dibasuh setiap hari atau mempunyai beberapa helai. Pada peringkat akhir, pakaian ini membawa lebih banyak masalah daripada kemudahan kepada wanita hamil. Memakai seluar dalam pembalut pada perut yang besar menjadi sukar. Jika model tidak mempunyai injap gusset, maka produk itu perlu dikeluarkan setiap kali anda pergi ke tandas.

Korset bersalin lebih sukar dipakai daripada tali pinggang dan seluar dalam. Ia perlu diikat di bahagian depan, yang sukar dilakukan sendiri. Kelebihan peranti ini ialah ia menyesuaikan dengan mana-mana lilitan perut. Kelemahannya ialah lacing menonjol melalui pakaian nipis.

Memakai Peraturan

Cara memakai pembalut bersalin reka bentuk tertentu dengan betul boleh didapati secara terperinci dalam arahan untuk peranti. Keperluan am termasuk keselamatan produk, pemilihan saiz yang sesuai dan petunjuk untuk digunakan.

1. Kriteria keselamatan termasuk kualiti bahan dari mana pembalut dan Velcro dibuat. Adalah disyorkan untuk menggunakan tali pinggang bersalin kapas dengan elemen penetapan yang boleh dipercayai.
2. Produk tidak boleh memerah perut, ini boleh membahayakan bayi. Adalah penting bagi seorang wanita untuk mengekalkan kebebasan bergerak, jadi penetapan ketat tidak boleh dilakukan.
3. Jika perut anda membesar dengan cepat, anda perlu memastikan bahawa anda menukar saiz pembalut tepat pada masanya.
4. Anda harus mula memakai pembalut pranatal selepas berunding dengan pakar sakit puan. Jika perut anda kecil, anda tidak boleh memakai peranti sehingga kira-kira 23 minggu.
5. Sehingga 38 minggu, masa memakai pembalut adalah terhad, tidak lebih daripada 4 jam sehari. Ia perlu memakainya semasa pergerakan badan yang aktif - berjalan kaki, semasa pendidikan jasmani, semasa kerja fizikal.
6. Dari minggu ke-39, memakai peranti memastikan kedudukan janin yang betul, jadi ia hanya perlu dikeluarkan pada waktu malam.

Dengan mengikuti peraturan penggunaan produk, ibu mengandung menjadikan kehamilan lebih mudah, dan bayi mendapat peluang untuk berada dalam kedudukan yang selesa. Dengan pergerakan yang aktif, pembalut harus ditanggalkan supaya tidak menghadkan pergerakan bayi.

Bagaimana untuk memilih saiz

Terdapat carta saiz untuk memilih tali pinggang pembalut. Sebelum membeli produk, anda perlu mengukur garis yang berjalan di sepanjang pinggul dan perut bawah dengan satu sentimeter. Apabila memilih, anda harus fokus pada nilai yang diperoleh.

Kesilapan yang dilakukan oleh wanita ialah mereka bergantung pada pertumbuhan perut dan mengambil saiz yang besar. Perlu diingat bahawa dalam kes sedemikian pembalut akan memberikan sedikit sokongan, ini akan menimbulkan ketidakselesaan, dalam beberapa kes melecet.

Apabila memilih, disyorkan untuk berpandukan data yang disediakan dalam carta saiz.

Seluar dalam pembalut dipilih satu saiz lebih besar daripada yang dipakai wanita sebelum hamil. Apabila perut membesar, saiz bertambah dengan membeli produk baharu berdasarkan keselesaan anda sendiri.

Bolehkah ia dipakai pada kulit kosong?

Cadangan untuk wanita hamil tentang cara memakai pembalut termasuk arahan langkah demi langkah dan nasihat tentang pakaian dalam yang perlu digunakan di bawah tali pinggang elastik. Tidak ada larangan kategorikal untuk memakai produk pada badan telanjang, tetapi setiap wanita memahami bahawa sisipan ortopedik dan Velcro boleh menyebabkan ketidakselesaan apabila bersentuhan dengan kulit. Mereka menekan, menggosok, dan menyebabkan kerengsaan.

Tali pinggang dan korset elastik dipakai di atas seluar dalam. Ia harus diperbuat daripada kapas - bernafas dan menyerap. Anda harus memilih seluar dalam dan kemeja-T nipis - ini tidak akan membenarkan anda meratakan kesan sokongan. Pemakaian sweater dan seluar ketat tebal mengurangkan kesan bermanfaat ke tahap minimum dan menyekat pergerakan ibu mengandung.

Larangan tidak terpakai untuk membalut seluar dalam. Ini adalah sejenis seluar dalam pembetulan khas yang diperbuat daripada bahan hypoallergenic yang boleh bernafas. Mereka boleh dipakai pada badan telanjang.

Cara memakai dan menanggalkan

Anda boleh mengetahui cara memakai peranti pembalut model tertentu:

• daripada arahan untuk digunakan;
• daripada pakar sakit puan;
• daripada pakar farmasi, perunding kedai.

Sebelum memakai pembalut, anda perlu berbaring di atas katil. Ini akan membolehkan organ pelvis mengambil tempat anatomi mereka dan bayi berehat di dalam rahim ibu.

1. Anda perlu berbaring telentang, berehat, menyedut dan menghembus nafas beberapa kali.
2. Naikkan pelvis anda dan letakkan bantal kecil di bawah punggung bawah anda.
3. Letakkan tali pinggang elastik di bawah kawasan lumbar dan luruskannya di sepanjang lajur tulang belakang.
4. Kencangkan pita Velcro di atas pubis dan berdiri dengan berhati-hati.

Pembalut universal untuk kegunaan pranatal ditekan ke belakang dengan bahagian lebar, dan bahagian sempit diletakkan di bawah perut. Alat pembalut mampatan untuk kegunaan selepas bersalin dipakai pada perut dengan bahagian lebar, dan di belakang dengan bahagian sempit.

Seluar dalam sokongan dipakai sambil baring. Kemudian anda beralih ke sisi, bergerak, memeriksa keselesaan pergerakan anda, kebolehpercayaan penetapan. Selepas itu barulah anda bangun dari katil.

Untuk memeriksa sama ada semuanya dilakukan dengan betul, anda perlu mendengar dengan teliti perasaan anda. Seharusnya tiada tekanan pada perut, tiada sekatan pergerakan. Produk hendaklah diikat dengan selamat, tidak bergerak pada badan. Jurang antara kulit dan tali pinggang hendaklah sama dengan ketebalan jari kelingking.

Cara memakai pembalut sokongan untuk wanita hamil juga ditentukan oleh perasaan wanita. Perut harus terletak di atasnya, sisipan ortopedik harus sesuai dengan ketat ke belakang dan sisi. Ibu mengandung sepatutnya berasa lega daripada beban yang berkurangan pada tulang belakang.

Video